Chrapanie powstaje najczęściej na skutek drgania wiotkiej części podniebienia i języczka (stanowiącego jego zakończenie). W czasie snu  mięśnie    
    podniebienia miękkiego rozluźniają się, język zapada do tyłu, a usta otwierają przez co dochodzi do zwężenia przestrzeni gardła. Zwężenie to sprawia,
    że powietrze z trudem przeciska się dalej, wiruje i wywołuje znany, charakterystyczny efekt dźwiękowy.

NORMA

CHRAPANIE

BEZDECH

    Chrapanie ma z reguły określone przyczyny, które poddają się leczeniu. Najczęstsze z nich to zaburzenia drożności nosa (przerost małżowin nosowych,
    polipy nosa, alergia) a także przerost struktur anatomicznych w obrębie gardła środkowego, które prowadzą przez to do jego zwężenia (powiększenie
    migdałków podniebiennych, języczka, łuków podniebienno językowych i podniebienno-gardłowych, nasady języka).
    Bardzo ważną przyczyną chrapania jest współistniejąca nadwaga oraz spożywanie niektórych leków (w tym nasennych !) i alkoholu bezpośrednio przed
    snem.

TAK WYGLĄDA PRAWIDŁOWY OBRAZ GARDŁA
 

    Większość osób chrapiących to ludzie zdrowi, którzy uprzykrzają jedynie sen innym. Choć jednak z reguły chrapanie jest problemem większym dla
    otoczenia niż samego chrapiącego, to bardzo często może być ono składową jednostki chorobowej określanej jako obturacyjny bezdech senny.

TAK WYGLĄDA GARDŁO U OSOBY MOCNO CHRAPIĄCEJ Z OBTURACYJNYM BEZDECHEM SENNYM
(PRZEROST JĘZYCZKA I ŁUKÓW)
 

    Podstawowym objawem obturacyjnego bezdechu sennego jest głośne, nieregularne chrapanie z okresami zatrzymania oddechu. Zwiotczałe mięśnie    
    gardła, podniebienia miękkiego i łuków podniebiennych zapadają się tak głęboko, że w fazie wdechu zamykają dopływ powietrza do płuc. Okresy
    względnej ciszy odpowiadają wtedy bezdechom, natomiast głośne dźwięki występują w momencie przywrócenia oddychania. Sen osoby z bezdechami
    sennymi jest z reguły niespokojny i przerwany krótkimi wybudzeniami, których chory może nie być wcale świadomy. Bezdechom sennym mogą
    towarzyszyć uczucie duszności, kołatanie serca i wzmożone pocenie. Chory niekiedy zrywa się w nocy przestraszony z uczuciem duszenia. W tej sytuacji
    sen nie przynosi odpoczynku - chory budzi się zmęczony i ma problemy ze wstawaniem. W ciągu dnia pojawia się uczucie zmęczenia, zaburzenia 
    pamięci, koncentracji i uwagi.
    Chorzy na obturacyjny bezdech senny wskutek niewyspania w nocy bardzo łatwo zasypiają w nieodpowiednich miejscach i sytuacjach, przez co bywają
    częstymi sprawcami wypadków komunikacyjnych. Brak snu powoduje także zmniejszenie efektywności pracy, a nawet czasem jej utratę. Może być
    również sprawcą zaburzeń stanu emocjonalnego - lęku, depresji, drażliwości, a w związku z tym także konfliktów rodzinnych i zawodowych.
    Około połowa chorych na obturacyjny bezdech senny ma nadciśnienie tętnicze. Przerwy w oddychaniu powodują głębokie niedotlenienie, które jest
    przyczyną zaburzeń rytmu serca, niekiedy bardzo groźnych. Niedotlenienia związane z bezdechami mogą nasilać niedokrwienie mięśnia sercowego i być
    przyczyną zawału serca. Chorobie często towarzyszy cukrzyca i inne zaburzenia hormonalne, powodujące m.in. brak potencji seksualnej czy nocne
    oddawanie moczu.
    Często obturacyjny bezdech senny jest "dostrzegany" dopiero wówczas, gdy wystąpią jego najczęściej bardzo poważne następstwa, takie jak np. udar,
    nadciśnienie, groźne zaburzenia rytmu serca, choroba wieńcowa, a nawet zawał.

Ze względu na różne przyczyny, strategia leczenia chrapania ustalana jest bardzo indywidualnie

ZOBACZ CO MOŻNA ZROBIĆ